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UNE NOUVELLE SAISON COMMENCE

suite a la prolongation de la vaccination.  Notre salle d'entrainement ne sera pas dispo le mois de septembre. Du coup nous sommes contraint de demenager  Voici l'adresse provisoire  Modul'R  Chemin Imbert  Tournon

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Publié par Maurad Bensalem le 2021-08-30T12:28:54+0200

Boxe Pieds Poings

Vous voulez acquerir des notions de combats ou meme perfectionner votre style de combat. Alors rejoignez Maurad ET Will expert en combat On se donne rendez vous le jeudi soir au gymnase Longo a tournon à partir 20h15.

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Publié par Maurad Bensalem le 2021-08-28T13:16:57+0200

CROSS HIIT

Le cours du lundi soir 20H15 - 21h15.     une séance decoupée en 3 temps : 15 min D'echauffement  30 min de Renforcement musculaire  15 min d'etirement et relaxation   Rejoignez nous !!!!  

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Publié par Maurad Bensalem le 2021-08-28T13:11:52+0200

Rentrée 9 septembre

Publié par Maurad Bensalem le 2021-08-03T14:36:13+0200

PASSAGE DE GRADE

      Le passage de grade aura lieu le dimanche 16 mai prochain au gymnase Longo. PROGRAMME   8h30  Accueil des candidats 9h - 12h passage de grade  Midi Pique nique exterieur si beau temps Nous acceptons toutes vos collations( salade , plat chaud , dessert)  14h-15h30 suite et fin du passage de grade. il...

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Publié par Maurad Bensalem le 2019-05-21T16:18:06+0200

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