Suite aux dernières actualités. L’Ardèche n’est plus concernés au couvre-feu de 18:00. Du coup les cours des petits peuvent reprendre avec...
Suite aux dernières nouvelles, L’Ardèche est dans la liste des départements dont le couvre-feu serait avancé a 18 :00. A aujourd’hui,...
Après de longs mois, nous pouvons reprendre tout en respectant les consignes ministérielles et fédérales.
Bonjour à tous,Je vous annonce la fin de la saison 2019/2020, les conditions sanitaires étant trop contraignantes pour une reprise en sécurité.Je...
Bonjour à tous. Nous espérons que vous allez bien ainsi que tout vos proches. Nous allons quand...
Le cours se divise en trois parties: La phase d'echauffement, durant laquelle on apprends les mouvements tout en preparant son corps. on...
Nous proposons 1 heure par semaine Ca se passe le samedi de 10ha 11h au gymnase longo A bientôt
L’art de grandir avec le taekwondo. Nous allons prendre le temps de voir grandir vos enfants et leurs apporter nos valeurs Nous...
l'annee Lundi, Venez bruler des calories avec le HIIT by Maurad Mercredi c'est The Body pour sculpter...
Suite aux dernières actualités. L’Ardèche n’est plus concernés au couvre-feu de 18:00. Du coup les cours des petits peuvent reprendre avec des changement d’horaire pour pouvoir terminer avant celui de 20:00Reprise des Entraînements Lundi 4 janvier 2021 Petits 17:45 18:30 18:30 18:40 croisement des 2 groupes Ados. 18:40 19:30Merci de...
Suite aux dernières nouvelles, L’Ardèche est dans la liste des départements dont le couvre-feu serait avancé a 18 :00. A aujourd’hui, nous n’avons pas de visibilité pour la rentrée 2021. Vous avez la possibilité de venir a Saint Vallier le mercredi et le vendredi https://taekwondosaintvallierois.sportsregions.fr/ Nous vous tiendrons au...
Le HIIT Pendant 60 min, Le chrono dictera le rythme avec des exercices cardio et de renforcement musculaire avec un zest d'art martiaux. THE BODY 15 ans et pas une ride !!!! A vos steps A vos medecineball C'est parti !!!!!! cours sur un fond de musique avec comme menu Cuisse Abdos fessiers bras. TAEKWONDO SELF DEFENSE...
Cours enfants ( de 5 ans à 9 ans ) -cours les lundis et jeudis de 18h à 19h dans la salle d'échauffement du gymnase Longo . Tarif :160 euros + 20 euros pour le passeport sportif qui est obligatoire pour tous les licenciés (valable 8 ans ). Cours ados ( de 10 ans à 16 ans ) - cours les lundis et jeudis de 19h à 20h dans la salle d'échauffement du gymnase...
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